Calculatrice d'ovulation et d'époque
Notre calculatrice d'ovulation et d'époque vous aide à déterminer les dates clés liées à votre cycle menstruel et à votre fertilité. Que vous suiviez l'ovulation, que vous prédisiez votre prochaine période ou que vous identifiiez votre fenêtre fertile, notre calculatrice fournit des résultats précis. Entrez simplement vos informations et laissez notre calculatrice faire le reste.
Choisissez la date de début de votre cercle menstruel le plus récent.
Entrez le nombre de jours dans votre cycle menstruel.
Sélections rapides
Étape 1
Entrez la date de début de votre dernière période et la durée de votre cycle pour calculer les données suivantes.
La fenêtre fertile est la période dans laquelle une femme est la plus susceptible de concevoir, se produisant généralement à l'époque de l'ovulation.
La date d'ovulation est le jour du cycle menstruel d'une femme lorsqu'un œuf est libéré de l'ovaire et peut potentiellement être fécondé.
La date de période suivante est la date à laquelle un cycle menstruel des femmes devrait recommencer après la période précédente.
Une date de test de grossesse fait référence à la date à laquelle une femme passe un test de grossesse pour déterminer si elle est enceinte.
La date d'échéance attendue (EDD) est la date à laquelle le bébé d'une femme enceinte devrait naître. La date d'échéance réelle peut varier de quelques jours ou semaines.
Comment calculer
Fenêtre fertile
La fenêtre fertile est le moment où vous êtes le plus susceptible de concevoir. Il commence 5 jours avant l'ovulation et se termine 1 jour après l'ovulation. Pour calculer votre fenêtre fertile, ajoutez 5 jours à votre date d'ovulation. Par exemple, si votre date d'ovulation est le jour 14, votre fenêtre fertile serait du jour 9 au jour 15.
Date d'ovulation
Pour calculer la date d'ovulation, vous devrez connaître la longueur de votre cycle. La durée moyenne du cycle est de 28 jours, mais elle peut varier d'une personne à l'autre. Pour calculer votre date d'ovulation, soustrayez 14 jours de la durée de votre cycle. Par exemple, si votre cycle est de 28 jours, votre date d'ovulation serait le jour 14.
Date de la période suivante
Pour calculer votre prochaine date de période, ajoutez simplement la durée de votre cycle à la date de début de votre dernière période. Par exemple, si vos dernières règles ont commencé le jour 1 et que votre durée de cycle est de 28 jours, votre prochaine période commencerait le jour 29.
Date de test de grossesse
Un test de grossesse peut généralement détecter la grossesse après une période manquée. Pour calculer quand passer un test de grossesse, ajoutez 14 jours à la fin de votre fenêtre fertile. Par exemple, si votre fenêtre fertile se termine le jour 15, vous feriez un test de grossesse le jour 29.
Date d'échéance attendue
Pour calculer votre date d'échéance attendue, ajoutez 280 jours (40 semaines) au premier jour de votre dernière période. Par exemple, si votre dernière période commençait le jour 1, votre date d'échéance attendue serait de 180 jours plus tard le jour 281.